Explicit novice
Zadnje e-novice ter novosti

Spremembe na nohtih in opozorilni znaki za zdravje

0

Za veliko ljudi je povezava med nohti in potencialnimi boleznimi, nepredstavljiva. Vendar je zelo možna. Nohti lahko pred nastankom bolezni oddajajo različna opozorila, s tem ko se spremenijo. Spremembe na nohtih, lahko za vaše zdravje pomenijo celo množico opozoril na potencialne bolezni.

Pri spremembah morate biti pozorni predvsem na obliko in barvo. Preverite, če so vaši nohti debeli ali pa tanki in zlomljeni.

spremembe na nohtih

Spremembe na nohtih in opozorilni znaki za zdravje

Razbarvani nohti

Zdravi nohti naj bi imeli rožnato barvo, z belo lunico na spodnjem delu nohta. Torej, če so vaši nohti drugače obarvani, se lahko za tem skriva nekaj zdravstvenih problemov:

  • Zeleno obarvani nohti, prestavljajo bakterijsko okužbo,
  • Rdeče lise na nohtih opozarjajo na okvaro srčnega ventila,
  • Modro obarvani nohti opozarjajo na nizek nivo kisika v krvi,
  • Brezbarvni nohti so lahko posledica pomanjkanja vitaminov,
  • Temne črte na konici nohta so povezane s staranjem in kongestivnim srčnim popuščanjem.

Zadebeljeni nohti

Zadebeljeni nohti ne predstavljajo normalnega stanja nohtov:

  • Zadebljeni nohti lahko opozarjajo na začetek težav s pljuči,
  • Debeli in zelo trdi nohti so lahko znak glivične okužbe,
  • Debeli in slojeviti nohti lahko opozarjajo na težave s ščitnico.

Neobičajna zadebljenost nohtov naj bo za vas opozorilni znak, da preverite simptome, ki vas opozarjajo že nekaj časa, pa jih nekako skušate ignorirati. Prav tako pa naj bi nekatera zdravila povzročala zadebelitev nohtov.

Razcepljeni nohti

Razcepljeni nohti niso le neko prehodno stanje ali pa pojav, ki se zgodi od časa do časa:

  • Razcepljeni nohti opozarjajo na pomanjkanje folne kisline, vitamina C in na pomanjkanje beljakovin v telesu,
  • Nohti se pričnejo cepiti takrat, ko telesu primanjkuje hranilnih snovi.

Konkavni nohti

Konkavni nohti, v obliki žlice so lahko odraz težav v notranjosti telesa. Nohti so v tem primeru uviti navzgor, so zelo mehki in se hitro zlomijo. Razlog za to pa je po navadi:

  • Pomanjkanje železa,
  • Težave z ledvicami,
  • Srčne težave,
  • Zmanjšana funkcija ščitnice.

Povezano: Preverite vsakodnevne navade, s katerimi škodite vašim ledvicam.

Spremembe na nohtih gredo roko v roki z zdravjem – pri veliki večini ljudi. Zato bosta razmislek in mogoče sprememba v načinu življenja, spremenila nohte v normalno stanje, prav tako pa tudi vsesplošno zdravje.

Vdolbine na nohtih

Majhne jamice ali pa luknje na vaših nohtih, so spremembe na nohtih, ki opozarjajo na:

  • Pomanjkanje cinka,
  • Avtoimuno bolezen, ki povzroča tudi izpadanje las,
  • Luskavico,
  • Dermatitis.

Navpične brazde na nohtih

Zdravi nohti morajo ime gladko površino, s skoraj neopaznimi navpičnimi linijami. Očitne vdolbine, navpičnih črt pa predstavljajo spremembe na nohtih, ki so povezane z zdravstvenimi težavam, kakor so:

  • Pomanjkanje železa in magnezija,
  • Vnetni artritis,
  • Pomanjkanje vitamina B12,
  • Diabetes.

Povezano: Pomanjkanje magnezija v vašem telesu.

Suhi in krhki nohti

Za suhe in krhke nohte ne potrebujete losjona ali pa kakšnega posebnega olja. Če so se vaši nohti spremenili v suhe in krhke, lahko ta sprememba izvira iz zdravstvenih težav:

  • Težave s ščitnico povzročajo krhke in suhe nohte, ki velikrat razpokajo in se razscepijo,
  • Glivice lahko povzročijo suhost nohtov,
  • Pomanjkanje vitaminov A, B, C.

Povezano: Vaš dan obarvajte z vitamini, ki jih lahko dodate kar v jutranjo kavo.

Ko se pojavijo spremembe na nohtih, jih ne prezrite, saj vam lahko morda pošiljajo opozorilne signale, da se v vašem telesu dogajajo negativne spremembe.

spremembe na nohtih

Povezave, do različnih virov informacij o spremembah na nohtih:

 

Komentarji
Trenutek...